Taller mindfulness orientado a psicoterapeutas

Taller mindfulness orientado a psicoterapeutas

Mindfulness o conciencia plena es una capacidad humana, una práctica, un método sistemático enfocado a cultivar claridad, introspección, estabilidad y entendimiento. Nuestra mente salta de un pensamiento a otro sin cesar, rumiamos el pasado y anticipamos el futuro; con mindfulness entrenas la atención sostenida en el momento presente. 

Te invitamos a este taller introductorio y experiencial de 8 sesiones, donde buscamos, a través de la práctica de la meditación, conocer nuestra mente. Una mente meditada es una mente que sincroniza adentro y afuera, mente y cuerpo, corazón y cabeza, pensar y sentir.

De esta manera, por un lado, la meditación nos permite estabilizar la mente, permanecer en el momento presente, y por otro, redescubrir lo que estamos sintiendo y pensando momento a momento, lo que resulta muy útil en el contexto de la psicoterapia, tanto para estar con el otro como para nuestro autocuidado.

DOCENTE

claudia curso mindfullnes.jpeg

Claudia Lazo.

Psiquiatra UChile
Psicoanalista Apsan
Guía de meditación Shambhala

DESCARGAR PROGRAMA

Actividades

Destinado: Psicólogos, psiquiatras y disciplinas afines a las ciencias sociales.

Horario: Miercoles 19: 00 - 20:30 hrs.

Fecha: 3 de abril al 29 de Mayo.

Duración: 8 sesiones.

Dirección: Los Jacintos 2955, Providencia.

Costo

Costo: 16.000 por sesión.

Inscripciones

Curso sin cupos actualmente. Si le interesa participar de una próxima versión envienos sus datos y lo contactaremos.

Asociación Psicoanalítica de Santiago es una corporación sin fines de lucro, cuyo objetivo es el estudio y desarrollo del Psicoanálisis y la Psicoterapia Psicoanalítica. 

  • LinkedIn - White Circle
  • YouTube - White Circle
  • Facebook - White Circle

@2017 APSAN todos los derechos reservados. BRC Design